Tuesday, December 24, 2013

Pengertian Renang



Renang merupakan bagian dari olahraga air selain dayung, selancar dan layar. Renang adalah olahraga yang menyenangkan dan juga menyehatkan. Olahraga renang memiliki empat gaya, yaitu gaya bebas, dada, kupu - kupu dan punggung. Gaya tersebut memiliki teknik - teknik tersendiri dalam melakukannya.


Renang dapat dilakukan oleh setiap orang, baik anak - anak, muda maupun tua. Melakukan renang sangat baik bagi kesehatan dan pertumbuhan manusia karena dengan berenang seluruh organ tubuh dapat bergerak mulai dari kaki, tangan hingga kepala. Namun berlatih renang bukan hanya sekedar bertujuan untuk memperoleh kebugaran tubuh tetapi dengan latihan secara rutin dan disiplin akan mampu menghasilkan prestasi.


Banyak orang menyukai olahraga ini karena berhubungan dengan air sehingga membuat badan menjadi segar saat mengikuti olahraga ini. Olahraga yang satu ini sebenarnya yang paling tidak saya sukai (hehe), soalnya saya belum bisa berenang sampai saat ini. Oleh karena itu olahraga yang satu ini penting untuk dikuasai, jadi jangan sampai seperti saya ya!


Olahraga renang yang dilakukan pada zaman dahulu diperuntukkan sebagai alat bela diri dalam menghadapi tantangan pada masa itu. Baru kira - kira tahun 1800, orang - orang Jerman dan Austria mendirikan kolam - kolam renang yang pertama. Sejak saat itulah, renang dimasukkan sebagai salah satu mata pelajaran di sekolah - sekolah ketentaraan. 

Related Posts

Pengertian Renang
4/ 5
Oleh

Daftar via Email Gratis!

Suka dengan post yang bermanfaat seperti ini? Ayo tulis email anda sekarang dan dapatkan post terbaru lainnya via email.

Show comments
Hide comments

10 komentar

Tulis komentar
avatar
December 25, 2013 at 11:42 AM

Aku paling tidak bisa yang satu ini, berenang hehehe :)
Trauma..Tika follow yah blog nya :)

Reply
avatar
December 25, 2013 at 5:38 PM

lengkap sekali pencerahannya tentang definisi renang :D
makasih sharingnya mas ;)

Reply
avatar
December 27, 2013 at 11:43 AM

mantap gan artikel nya
ditunggu kunjungan dan koment balik nya
Download Software Terbaru 2013 - 2014

Reply
avatar
December 27, 2013 at 1:26 PM

kunjungan perdana gan :)

salam kenal

Reply
avatar
December 27, 2013 at 1:47 PM

saya tau renang itu sangat banyak manfaatnya, tapi saya males kalo harus renang haha

Reply

Ayo berikan pendapat dan komentarmu tentang postingan ini!
Karena pendapat dan komentarmu sangatlah berarti :D